quando eu paro pra pensar que tem um ano que eu resolvi voltar pra mim e cuidar do meu psicológico,que foi muito abalado pela pandemia e que durante esse tempo eu fui descobrindo novas facetas e camadas sobre mim mesmo, eu só consigo pensar na importância da terapia para as pessoas. mesmo que eu ainda me sinta um pouco perdido em alguns aspectos, mas em outros, eu consigo vislumbrar muita coisa que eu já poderia ter trabalhado há mais tempo. mas fico contente com os pequenos avanços mesmo que mínimos que eu venho tendo.
na ultima sessão, eu contei ao psicólogo como o antidepressivo (comecei a tomar uns quinze dias) estão agindo no meu organismo, apontei prós e contras e no final ele finalizou a sessão recordando de como eu cheguei até o consultório e de como eu estou hoje. houve uma mudança gigantesca de comportamento. isso me deixou alegre.
terapia é isso: um dia após o outro você descobrindo pequenas coisinhas sobre você e essas descobertas são tão gostosas. eu me sinto contente, no final das contas.
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